Garam Dapur

Garam Dapur; Garam dapur kali ini sejenis mineral yang dapat membuat rasa asin. Biasanya garam dapur yang tersedia secara umum adalah Natrium klorida yang dihasilkan oleh air laut. Garam dalam bentuk alaminya adalah mineral kristal yang dikenal sebagai batu garam atau halite.

Manfaat Garam Bagi Kesehatan & Kehidupan 

Garam tidak pernah diabaikan dalam kehidupan ini. Apalagi jika berbicara soal rasa maka tanpanya hidup ini terasa hambar. Kitab Suci telah memuat tentang manfaat dan hubungannya dengan kehidupan manusia. Bahkan Tuhan Yesus sendiri berpesan agar setiap orang menjadi “garam dan terang” bagi dunia ini. Tidak ada yang lebih baik di dunia ini selain hidup untuk memuliakan nama Tuhan dan juga bermanfaat bagi sesama manusia. Bila sesuatu sudah dibahas dari zaman dahulu, biasanya itu merupakan hal yang penting. Sekarang manfaat garam masih seperti dulu hanya harus dikonsumsi pada kadar isotonik. Beberapa ayat Kitab Suci yang mendorong kami untuk mengembangkan pengetahuan tentang mineral ajaib yang satu ini.

Garam memang baik, tetapi jika garam juga menjadi tawar, dengan apakah ia diasinkan? Tidak ada lagi gunanya baik untuk ladang maupun untuk pupuk, dan orang membuangnya saja. Siapa mempunyai telinga untuk mendengar, hendaklah ia mendengar!”

Ikan berumur panjang karena salinitas lautan

Laut itu hidup. Garam mengambil peran penting dalam kehidupan manusia. Bahkan dapat dikatakan bahwa keberadaan makhluk hidup di dunia ini diperekuat oleh senyawa ini. Kemampuannya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan bahkan kehidupan sudah terbukti ampuh. Oleh karena itu marilah MENJADI GARAM DAN TERANG di tengah dunia ini. Sehingga umur bumi semakin panjang dan kehidupan manusia di dalamnyapun selalu bahagia.

Sebelumnya telah kita bahas bersama, apa saja makhluk hidup yang paling panjang umurnya di bumi ini. Kebanyakan dari binatang berumur sangat tua itu hidup di lautan dimana kita tahu bersama bahwa air laut mengandung rata-rata 3,5% (artinya dalam 1 liter (1000 mL) air laut mengandung 35 gr garam). Ayo berspekulasi, entah itu benar atau tidak : mungkinkah salinitas menjadi penyebab utama daya tahan tubuh makhluk hidup disana lebih tinggi daripada yang hidupnya didaratan? Selanjutnya, Belajar dari alam – rahasia panjang umur

Fungsi utama untuk melawan bakteri, jamur & virus

Mari kita bahas bersama teman. Untuk diketahui bahwa manfaat garam hampir sama dengan manfaat jeruk nipis yakni mampu melawan kuman penyakit dengan cara menghambat dan membunuhnya (melisiskannya). Peran penting ini membuat keduanya digunakan sebagai bahan tambahan makanan yang berfungsi untuk mengawetkan. Bahkan kebanyakan produksi jamu tradisional / obat tradisional memanfaatkan bahan ini. Baca juga, Kegunaan jeruk nipis untuk kesehatan

Dalam tulisan sebelumnya, kami juga telah menganjurkan segenap pembaca untuk mengkonsumsi air minimal 2 liter (10 gelas) perhari. Tahukah anda bahwa senyawa ini sangat larut dalam air? Semakin banyak anda mengkonsumsi air maka semakin banyak senyawa ini yang ikut terbuang lewat urine (air seni). Oleh karena itu kebiasaan banyak minum air harus diiringi dengan konsumsi garam yang seimbang.

Kebutuhan garam perhari

National Research Council National Academy of Sciences di Amerika menyarankan asupan natrium pada kisaran 1100-3300 mg per hari. Jumlah tersebut setara dengan ½ – 1½ sendok teh/hari. Bagi yang menderita hipertensi, asupan natrium dianjurkan tidak lebih dari 2.300 mg/hari. Jumlah tersebut sama dengan 6 gram NaCl atau sekitar satu sendok teh perhari.

Akibat yang ditimbulkan karena kekurangan

Jika dokter anda mengatakan bahwa kurangi makan garam untuk menjaga kesehatan maka bukan berarti tidak mengkonsumsinya sama sekali. Karena justru ketika asupan kurang maka reaksi tubuh akan menjadi sebaliknya yakni menimbulkan penyakit juga. Kami sendiri membudayakan untuk mengkonsumsi garam setidaknya 1/2 sendok teh (sendok yang kecil) perhari. 

Berikut ini beberapa penyakit yang disebabkan karena kekurangan bahan ini.

Turunnya volume darah yang membuat tekanan darah menurun,

Meningkatnya denyut jantung,

Pusing,

Kadang-kadang juga disertai dengan kram otot,

Lemas, kelelahan,

kehilangan nafsu makan,

Turunnya daya ingat,

Turunnya resistensi terhadap infeksi,

Luka yang sulit sembuh,

Gangguan pengelihatan,

Rambut tidak sehat dan bercabang, dan

Pembentukan bintik-bintik putih pada kuku.

Manfaat garam luar biasa dalam kehidpan sehari-hari

Menyehatkan organ tubuh.

Jika saat ini organ tubuh anda mengalami sakit atau sesuatu yang salah maka sebaiknya manfaatkan senyawa ini untuk memenuhi kebutuhan mineral harian. Sebagai bahan alamiah, NaCl dapat meningkatkan kemampuan tubuh beregenerasi dengan tujuan menyembuhkan diri dari segala sakit penyakit, baik karena racun metabolisme maupun karena mikroorganisme (virus, bakteri dan jamur juga parasit).

Menyehatkan ginjal. 

Sebagai saringan dalam tubuh, ginjal sangat membutuhkan air dalam jumlah yang tepat. Garam dapur berperan sebagai senyawa ionik yang mengikat berbagai-bagai racun di dalam darah kemudian membuangnya bersamaan dengan pembuangan urin yang anda lakukan.

Menyehatkan hati. Hepar sebagai organ yang melakukan detoksifikasi racun sangat membutuhkan senyawa ini sebagai zat angkut untuk membawa berbagai-bagai toksin yang berasal dari seluruh areal tubuh untuk dibawa ke organ hati. Terlebih dahulu berbagai-bagai senyawa racun ini di netralisasi ikatannya oleh sodium klorida sehingga daya rusaknya lebih rendah saat diangkut kemana-mana.

Komponen elektrolit.

Potasium dan klorida adalah komponen elektrolit dengan kandungan terbanyak dalam darah. Cobalah sesekali melakukan medical chek-up di laboratorium kesehatan maka anda dapat melihat dengan jelas betapa kedua ion ini jumlahnya tinggi. Perannya untuk menjaga keseimbangan asam-basa dalam tubuh. Garam adalah salah satu komponen dalam larutan elektrolit tubuh.

Peranan penting dari larutan elektrolit adalah mencuci darah dari segala hal yang berlebihan. Artinya ginjal dan hati anda benar-benar dibebaskan dari mikrooganisme patogen dan bahan kimia juga racun dari hasil metabolisme sendiri.

Mencegah penyakit gondok.

Khususnya untuk senyawa yang mengandung yodium.

Menyembuhkan penyakit osteoporosis.

Penyakit tulang dapat dengan mudah diobati dengan menggunakan bahan dapur ini. Proses penyembuhan tulang saat patahpun dapat dipercepat olehnya.

Meredakan diare.

Larutan oralit (garam yang dilarutkan dalam air hangat) adalah pilihan yang baik untuk ini. Perannya saat diare adalah membunuh dan mengurangi kuantitas kuman yang terdapat dalam saluran pencernaan.

Menjaga tekanan darah tetap stabil.

Bagi anda yang memiliki tekanan darah rendah alangkah baiknya jika rutin mengkonsumsi 1/2 sendok teh bahan ini setiap hari atau pada saat anda merasa tekanan darah mulai menurun.

Bagi yang terlalu takut mengkonsumsi garam karena darah tinggi maka silahkan konsumsi herbal ajaib bawang putih untuk mengimbanginya. Berikutnya, Manfaat herbal ajaib

Membuat puasa lebih tahan lama.

Perannya untuk mempertahankan tubuh dari dehidrasi membuat larutan ini dapat dimanfaatkan oleh orang yang ingin berpuasa lebih lama. Minumlah larutan garam isotonis sebelum anda memulai puasa. Dengan ini, timbulnya rasa haus & lapar jadi lebih lama.

Larutan garam isotonis bersifat netral. Ketika asam lambung anda sedang tinggi dimana rasanya seperti terbakar di dada dan di lambung juga perasaan tidak nyaman disekitar kerongkongan. Saat itulah anda dapat meminum larutan garam yang isotonis untuk meredakan tingkat keasaman di dalam lambung.

Terimakasih telah membaca artikel kami semoga bermanfaat